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自然治癒大阪ソフト整体院


紫外線の悪影響

higasa_woman.png知ってますか?
紫外線の気になる季節がやって来たdown
テニスの時にはもちろんだが日焼け止めクリームが活躍する。
日焼け止めクリームに書いてあるSPFとPFのアルファベットの意味を、知っていて使っている人はどれくらいいるのかな・・・

私が野菜を宅配してもらうことでお世話になっているラディッシュBOYAさんの情報によると、SPFの数値はシミ、ソバカス、シワの原因になり炎症を引き起こすUVB波の防御時間を現しているとのこと。
SPF1で25分間UVB波を抑えてくれる。
例えばSPF30は750分防御できる計算になる。

PA+とは主にシワの原因となるUVA波の防御効果を表しているとか。
PA+は自宅にいて洗濯物を程度。
PA++は買い物や犬の散歩程度。
PA+++はスポーツレジャーなどの長い時間外にいてもよいとのこと。

最近の紫外線アレルギーの人も増加傾向にあるとか。
気を付けたいものだ。

自然治癒大阪ソフト整体院 アシスタント朱美happy01





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