箕面市で延べ3万人の施術経験の信頼と実績で喜びの声が絶えない整体院です。

自然治癒大阪ソフト整体院


食生活を考える

tenpura.png食欲の秋です。
食に関してはあまり貪欲ではない私も、自ら美味しいものを食べたいなあと思うのですsign01

以前は野菜のかき揚げ天とか好きでよく食事にも並んだけれど、ちょっと食べすぎるとあとが胃もたれしてつらくなることもありますdown
この年になって本当に腹八分目がいいとわかりましたscissors
しょうか機能も悪くなってきてるからよけいでしょう。

結論、自分の欲しいものを少しずつ食するに限るということです。
その方が身体も動かしやすいですね。

自然治癒大阪ソフト整体院 アシスタント朱美happy01




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住      所:
〒562-0001 大阪府箕面市箕面5-2-28
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