箕面市で延べ3万人の施術経験の信頼と実績で喜びの声が絶えない整体院です。

自然治癒大阪ソフト整体院


背筋を伸ばそう

nekoze.pngそろそろ気候もすごしやすくなり、新生活をスタートする4月がやって来た。
シャキッと身体をのばし、目線は上にしてスタートを切りたいものだscissors

子供の頃から私も猫背で、外出して大きい窓ガラスに映る自分を見ては、かっこ悪いなあ思いつつ、家であれやこれやと工夫してみる。
いつかモデル並みとまではいかなくても、近づけるようになりたいなshine

最近は大多数の人がスマホに釘づけ、パソコンに触りっぱなしでこちらにも姿勢が悪くてという人も増えている。
背中が丸くなると内臓神経の働きが弱まるので不調へと傾いてしまう。
ずっと同じ体勢を避け深呼吸して軽いストレッチなどを心がけてうまく気分転換しないとね。

自然治癒大阪ソフト整体院 アシスタント朱美happy01

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〒562-0001 大阪府箕面市箕面5-2-28
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